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保健枕真的保健吗

“枕头能改善睡眠质量,能降血压”,商家的这些旗号,吸引了不少被失眠和高血压困扰多年的人们,他们都因此寄希望于神奇的“保健枕”。那么保健枕真的能保健吗?

近日,记者走访乌市多家药店,几乎每家药店都有销售“保健枕”。种类繁多,有填充中草药,能降血压的枕头;有填充特殊材质,能改善睡眠的枕头;还有专门针对颈椎治疗,符合身体曲线的保健枕。此外,还有玉米纤维枕、木棉枕、天然乳胶按摩枕等各种产品。有相当一部分枕头被宣传成具有保健养生功能,这些产品据说有健脑、排脂减肥、平复血压等功能。

据记者了解,中药填充枕主要是针对睡眠质量不好和患有高血压的人群。决明子、药性野菊花、罗布麻、薰衣草、金银花、荞麦皮等中草药为主要填充物,价格在几十元到几百元不等。

某药店导购告诉记者,平时大多数是子女给老人购买保健枕,他们想让家里的老人借保健枕来提高睡眠质量,减轻颈椎病、高血压带来的痛苦,属孝心之举。

市民理性对待

黄先生患有高血压,女儿听说中药枕头能治高血压,就给父亲买了一个。黄先生使用一段时间后,感觉效果并不是很明显,但是有时又感觉病症好像稍稍减轻一些,“不知道是心理作用还是真的有效果,反正我觉得广告上说的有些夸大其词了。虽然子女给我买了所谓的‘降压枕’,但还是得坚持吃药,坚持锻炼才行。”黄先生说。

王女士因为工作原因,长期面对电脑,颈椎难免出了些问题,这让王女士苦不堪言。当被记者问是否会选择使用保健枕来缓解颈椎不舒服的症状时,王女士表示,用保健枕不如每天进行适当的锻炼,做一做颈部按摩操,或许更有效果。

由此可见,市民对于“保健枕”的态度还是很理性的,在“乱花渐欲迷人眼”的消费市场中,保持清醒的头脑,客观的选择才是真正的理性消费。

专家提醒

保健枕不能代替治疗

乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院中医科主任李阳告诉记者,保健枕中利用填充的中药材来保健,是符合中医芳香开窍原理的。决明子清肝明目,蚕沙清热解毒,对于高血压患者的病情是能够起到一定的缓解作用的,但是病患不能停止用药,因为保健枕只能起到辅助治疗作用,至于广告中说,保健枕能够治愈高血压,就是无稽之谈。

李阳说,夏季使用保健枕的时间最好不要超过20天,使用过程中要经常晾晒保健枕,因为枕头内的中药材会因为汗液而变得潮湿,发霉变质,产生的细菌对人体有很大危害。李阳还建议,对花草过敏的人群慎用填充物中包含薰衣草的药枕

专家建议,有颈椎疾病的病患,最好还是先到正规医院进行确诊,在医生的指导下采取适当的治疗措施,不要盲目地购买所谓的保健枕。而且,使用不适合自己病症的保健枕,也许会加重原有的病痛增加不必要的麻烦。